第(3/3)页 林南迟抿抿唇,良久才说道:“我最近经常做噩梦,然后,昨晚被吓醒了,现在都心有余悸。” 陈昂一脸严肃,点点头:“这很严重,持续多久了?” “一个星期左右。” “那噩梦是关于什么的?” 林南迟淡淡摇摇头:“我不太记得了,反正很不舒服,只记得是噩梦。” 陈昂依旧严肃地点点头:“这是比较严重,不过还好发现得比较早,睡觉老做噩梦它其实也是一种失眠的表现,失眠包括入睡困难,易醒,早醒,多梦,总体睡眠时间的减少。 造成的原因很多,包括心理因素,环境因素,精神因素,躯体疾病,或者是长期熬夜,生活不规律,饮酒等。 建议林少睡前不要饮用浓茶或者是咖啡,睡前两小时避免做剧烈的体育运动,必要时可以选择合适的药物来改善睡眠。” 陈昂一说到自己的专业领域,巴拉巴拉说出了一堆。 林南迟…… 林南迟犹豫了两秒,最后开口:“我不是做噩梦,我是做春梦。” 陈昂…… 他是不是听错了什么?刚刚不是还说噩梦吗? 陈昂很惊讶:“人家做春梦舒舒服服的,你怎么还被半夜惊醒?” 林南迟不自在地干咳一声:“我有重度洁癖,昨天晚上是被泛上来的恶心感刺激醒了,吐了半宿。” 还能有这种操作?陈昂没忍住,直接笑了出来:“林少,你莫不是骗我,都被吓到呕吐了,你还确定能叫春梦?怎么,春梦的对象太丑了?” 陈昂说完还冲他挤眉弄眼的,调侃意味十足。 林南迟…… 果然,和齐锡混在一起的朋友没几个正常的,他怎么会想到来这浪费时间? 什么都不知道,还默默背上一口大锅的齐锡表示异常无辜。 第(3/3)页